SOUND · 2026-08-08
水晶缽還是銅缽？兩種 Singing Bowl 其實來自完全不同的世界水晶缽還是銅缽？兩種 Singing Bowl 其實來自完全不同的世界
水晶頌缽和金屬頌缽今天經常一起出現在 Sound Bath，但它們並不是同一件古老樂器換了材料。兩條完全不同的歷史，最後才在現代聲音文化裏相遇。水晶頌缽和金屬頌缽今天經常一起出現在 Sound Bath，但它們並不是同一件古老樂器換了材料。兩條完全不同的歷史，最後才在現代聲音文化裏相遇。
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練習誌Journal
聲音、身體、冥想與帶領的實踐筆記。把真正值得留下的知識整理好，讓練習可以繼續。Practice notes on sound, body, meditation and facilitation, organised so useful knowledge can stay accessible.
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SOUND · 2026-08-08
為什麼七個 Chakra 剛好配七種顏色、七個音？這套對照表從哪裏來？為什麼七個 Chakra 剛好配七種顏色、七個音？這套對照表從哪裏來？
七個 Chakra、七種彩虹色、七個音、七種水晶，看起來完整得像一套古老系統。其實這些對照並不是同一時間、同一傳統產生，而是在近代逐步被拼在一起。七個 Chakra、七種彩虹色、七個音、七種水晶，看起來完整得像一套古老系統。其實這些對照並不是同一時間、同一傳統產生，而是在近代逐步被拼在一起。
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YOGA · 2026-08-08
七個 Chakra 真的是古印度瑜伽嗎？從 Tantra 到現代七輪的演變七個 Chakra 真的是古印度瑜伽嗎？從 Tantra 到現代七輪的演變
Chakra 有真正而悠久的印度宗教與瑜伽背景，但今天熟悉的七輪系統並非幾千年來原封不動。從 Tantra 到西方心理學，它其實經歷過多次重新理解。Chakra 有真正而悠久的印度宗教與瑜伽背景，但今天熟悉的七輪系統並非幾千年來原封不動。從 Tantra 到西方心理學，它其實經歷過多次重新理解。
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